Как сбить температуру при простуде без таблеток взрослому и ребенку

Все очень просто — переходите на главную страницу сайта естественного оздоровления в раздел самообучения и выполняете упражнения 1 и 2. Таким образом, уменьшая дыхание вы положительно воздействуете на весь свой организм, в том числе укрепляете иммунитет. Сопротивляемость организма возрастает и температура падает, а самочувствие улучшается.

Говорю это по своему опыту. Сам простыл, проведя несколько дней с заболевшей дочкой, и сегодня поднялась температура утром. Соответственно, появилась слабость, что само по себе неприятно, а работать-то надо, да и вообще хочется, чтобы тело ощущало себя нормально. И хорошо, что я знаю о мощнейших возможностях нормализации дыхательной функции: сел ровненько, посидел 15 минуток, расслабив тело. Дыхание само по себе успокоилось, нормализовалось. Встаю — а самочувствие уже такое, будто температура прошла. Замерять ее не стал, не до того было — стал себя лучше чувствовать — и отлично.

Потом среди дня тоже старался спинку попрямее держать, дышать поспокойнее. Когда хотелось кашлять или чихать — элементарно замедлял дыхание, пока позыв к кашлю или чиху ни пройдет — и хорошо, дыхание не сбилось, не углубилось.

Вообще рекомендую вам перечитать всю главную страницу сайта, если вы еще этого не делали, чтобы более полно осознать важность дыхательной функции организма, которая имеет намного большее влияние на тело, чем еда или питье.

Всего вам доброго! 🙂